Docentes
Adriana Bertrán
Francisco Eleonori Muchut
María Eugenia Porcel de Peralta
Mariana Cao
Paula Fernández Besso
Es un método que enfatiza el trabajo de la mente y el cuerpo como una unidad, en una rutina de ejercicios diseñados para fortalecer y equilibrar muscularmente, trabajando con precisión y fluidez. Con la práctica sistemática de los ejercicios, junto al patrón de la respiración, Pilates ha demostrado su eficacia en la posibilidad de adaptar el ejercicio clásico a las necesidades personales.