Cursos complementarios Movimiento Pilates – MARZO

Gabriela Solini, directora de la escuela de formación de maestros Movimiento Pilates, llega a Rosario para dictar los cursos complementarios que tenemos programados para este fin de mes.

23 y 24 de marzo estaremos trabajando sobre la escoliosis. En este curso se estudiaran en profundidad las características anatómicas de las escoliosis. Se aprenderán ejercicios de suelo destinado a complementar el trabajo de Suelo de Método Pilates con ejercicios de respiración y alineación que ayudan a entender mejor el desequilibrio muscular causado por la escoliosis. Aprenderemos a observar una escoliosis y como trabajar con ella con ejercicios de reeducación postural.

25, 26 y 27 de marzo tendrá lugar el Nivel Avanzado de Suelo. El nivel avanzado transporta al alumno-maestro a una movilidad con múltiples direcciones, a otros niveles en el espacio dejando al cuerpo fuera del suelo y permitiendo suspenderlo.

Embarazo será el 28 y 29 de marzo, desarrolla los ejercicios de Pilates adaptados a cada trimestre del Embarazo para contrarrestar los cambios posturales que se van realizando.

30 y 31 Postparto; desarrolla el entrenamiento de la mamá después de 40días del parto hasta el 6to mes del bebé. Se focalizará en el entrenamiento de la madre que tiene en cuenta que asistirá con el bebe a clase.