Docentes

Josefina Rubio

Mí nombre es Josefina. Enseñar Pilates me permite aprender algo nuevo cada vez sobre la relación mente/cuerpo y me motiva a seguir buscando herramientas para indagar más en el método y compartirlo. Esta práctica nos convoca a movernos concentradamente al ritmo de la respiración facilitándonos el control y la precisión para despertar nuestras capacidades y repensar nuestras limitaciones. Les invito a conocerse y reconocerse en el propio cuerpo en esta propuesta de trabajo consciente.