Módulo 6º

Del centro a la parte superior del cuerpo

Se explorarán: 

Los viajes desde la pelvis  a los cinco volúmenes corporales.

La relación entre el movimiento del pie púbico y dichos volumenes.

Las cavidades y su relación con las sensaciones, las emociones y los sentimientos.

La respiración como consecuencia de la relación entre volumen y centros de presión. Su aplicación en el «llegar al lugar».

Sanando el trauma como proceso biológico en una clase de movimiento a partir de la gestión de las sensaciones en las cavidades corporales.

La visión funcional en relación la pendulación del cráneo.

Fechas: 3, 4,  5, 11, 12 y 13 de mayo

Es necesaria su confirmación y seña.

Las rutinas del nivel intermedio proponen mayor complejidad y dificultad en el movimiento lo cual permite al cuerpo un mayor entendimiento de su funcionamiento.

En este nivel los maestros se enfocan en el estudio de las cadenas musculares y el trabajo tridimensional del método.

11, 12 y 13 de mayo

Este nivel cubre los principios preparatorios y avanzados de Suelo y Máquinas. El método contiene una lógica muy clara de cómo evolucionar en el estudio del movimiento del cuerpo. En niveles anteriores se ha creado una fuerte base para poder moverse con seguridad y sin limitaciones, es entonces en este nivel donde se experimenta la poesía del método “la libertad de movimiento”. El nivel avanzado transporta al alumno-maestro a una movilidad con múltiples direcciones, a otros niveles en el espacio dejando al cuerpo fuera del suelo y permitiendo suspenderlo. Este nivel no cuenta con exámenes  de evaluación.

22 al 24 de junio

Movimiento Pilates dicta un nuevo curso elementos, esta vez Taller de Toque, propone un trabajo de escucha a través del tacto «La mano escucha y el toque guía».

1 de julio

Cupos limitados | Para profesores de Movimiento Pilates

Curso Complementario que prepara al alumnos para el nivel avanzado. Se enseñaran ejercicios para desafiar los músculos estabilizadores del cuerpo, para la alineación de pies, tobillos, rodillas y caderas.

6 de octubre

Cupos limitados | Para profesores de Movimiento Pilates

Curso Complementario que enriquece nuestra didáctica preparando al alumno para los niveles intermedio y avanzado. Foam Roller es un elemento que propone inestabilidad ofreciendo así un trabajo con los músculos profundos para poder conseguir el equilibrio.

5 de octubre

Cupos limitados | Para profesores de Movimiento Pilates

Curso Complementario que desarrolla los ejercicios clásicos de Pilates y que nos permite desafiar el movimiento de la columna y el trabajo muscular para transitar hacia su nivel avanzado.

30 de junio

Un elemento indispensable para entender el esfuerzo que realizan los músculos en ciertos ejercicios. Durante el curso se presentaran ejercicios para ayudar a encontrar el trabajo concéntrico de los músculos y para progresar hacia el nivel intermedio.

8 de abril

Primer elemento que recomendamos usar con alumnos de los niveles preparatorios para progresar muscularmente. Se presentarán ejercicios con la banda elástica para entender desde donde se inicia el movimiento y para ayudar a encontrar el trabajo excéntrico de los músculos.

7 de abril

A cargo de la prof. Laura Peralta,  certificada en hatha yoga por la escuela de yoga tradicional The Lonavla Yoga Institute (India)

Duración: 2 años (2 encuentros mensuales)

Dirigido a: todas las personas que, contando con cierta experiencia
de práctica, deseen profundizar sus conocimientos.

Forma de cursado: presencial

Evaluación a través de trabajos escritos y exámenes prácticos a
mitad del curso y al finalizar.

Requisitos: entrevista previa y prácticas de entrenamiento

Inicio: 10 de marzo

Módulo 4  – Fundamentos del Movimiento Humano

Modulo 3 Fundamentos del Movimiento Humano

CICLO COMPLETO DE CAPACITACIÓN DOCENTE EN GYROKINESIS® LEVEL 1

• GYROKINESIS® “PRE-TRAINING COURSE” Level I
• GYROKINESIS® “FOUNDATION TEACHER TRAINING COURSE” Level I
• GYROKINESIS “SUPERVISED APPRENTICE REVIEW”

GYROKINESIS® “PRE-TRAINING COURSE” Level I

Este curso es el primer paso de la formación que permite acceder al título de instructor en el método GYROKINESIS®.
Para realizar este curso se debe tener un conocimientpo previo en la maetria a través de horas de entrenamiento con un /a instructor diplomado en el método. El curso comprende el aprendizaje de los principios básicos del método GYROKINESIS® y el alumno debe poder, después de haber realizado este curso, hacer un entrenamiento de forma individual, similar a un clase de 60 minutos de duración.  Este curso es obligatorio para realizar la segunda parte de la formación que se llama FOUNDATION COURSE

La duración de la licencia que otorga el PRE-TRAINING COURSE es válida sólo por tres meses para poder acceder al FOUNDATION COURSE

 Lugar y fechas: Rosario, 20, 21, 22, 27, 28 y 29 de diciembre de 2017

Costo del Curso: 450 dólares

Cargas Administrativas: 80 dólares  (50% debe cancelarse dos semanas antes del comienzo del curso, el resto el primer día curso)

Duración: 6 días, 5 horas diarias

Profesora a cargo: Sandra Messina
GYROTONIC® and GYROKINESIS® Master Trainer

GYROKINESIS® “FOUNDATION COURSE  Level  I”

Es el curso que permite comenzar a enseñar el método GYROKINESIS®.

En este curso el alumno, que ya conoce y ha experimentado en la práctica personal los beneficios de este sistema, recibirá una guía clara y exhaustiva de cada grupo de movimientos, como así también el orden y la forma de transmitirlos.

Si el interesado completa este curso con éxito, recibirá un certificado oficial proveninente de GYROTONIC® Headquarters de APRENDIZ.

Requisitos: GYROKINESIS® PRE-TRAINING COURSE VALIDO

Duración: 9 días, 5 horas diarias

GYROKINESIS® “SUPERVISED APPRENTICE REVIEW”

Para llegar a la certificación final como instructor, el interesado deberá completar una cantidad de horas de enseñanza oficialmente estipuladas (50) y asistir a un curso llamado “SUPERVISED APPRENTICE REVIEW” que consiste en una supervisión del alumno en tanto que enseñante dictada solamente por un Certified MASTER TRAINER.

Estos requisitos hacen de este método un sistema controlado permanentemente en su calidad y garantiza a la clientela que las personas que reciben el diploma está realmente capacitadas para la transmisión del mismo.

El curso SUPERVISION HOURS puede hacerse dentro de los 12 meses siguientes a la finalización del FOUNDATION TEACHER TRAINING COURSE  y dura 3 días.

Requisitos: GYROKINESIS®  FOUNDATION COURSE VALIDO

Duración: 3 días, 5 horas diarias

En chino Qi Gong significa Maestría de la Energía o Disciplina de la Energía.
Se basa en el movimiento sin esfuerzo muscular, sin aceleración ni del corazón ni de la respiración; por el contrario, la respiración se vuelve más lenta y el cuerpo se relaja.
En ese estado, podemos percibir el interior de nuestro cuerpo y conectarnos con el exterior, con la naturaleza.

A cargo de Carlos Trosman
Director iiQG Argentina

www.iiqgargentina.com.ar

Viernes 10, sábado 11 y domingo 12 de noviembre

Planeamos una nueva formación representando a Movimiento Pilates en Argentina

Más info sobre el plan de estudios aquí

Básico de suelo

17 de junio
18 de junio

1 de julio
2 de julio

18 de agosto
19 de agosto
20 de agosto

29 de setiembre  Practicas de la enseñanza
30 de setiembre Practicas de la enseñanza
1 de octubre

11 de noviembre examen de anatomía
12 examen técnico

Básico de maquinas

27 de julio
28 de julio
29 de julio
30 de julio

8 de setiembre
9 de setiembre
10 de setiembre

20 de octubre

21 de octubre
22 de octubre

La formación de esfero está dividida en 3 niveles.

El nivel I comenzará en mayo 2017. Para tomarlo es requisito el seminario introductorio y 8 clases de entrenamiento.

Cada nivel está separado en módulos, en este caso, el nivel I tiene 4 módulos.

Módulo 1: Sistema Óseo – 13 y 14 de Mayo
Módulo 2: Respiración y Postura – 8 y 9 de Julio
Módulo 3: Cadenas Musculares y Sistema Miofascial – 9 y 10 de Septiembre
Módulo 4: Sistema de Fascias – 11 y 12 de Noviembre.

El valor de cada módulo es de $1800, y los horarios de cursado son; sábados de 9 a 18 hs y domingos de 10 a 15 hs.

(Cada módulo tiene entrenamiento y contenido teórico-práctico)

Vuelve Enrique Pisani, que afortunados somos!

Esta vez profundizando en el trabajo que comenzó en 2016, dictará el módulo II de la formación Fundamentos del Movimiento Humano.

Este módulo de formación no tiene correlación con el anterior, es decir, que si no participaste del primer encuentro podés hacerlo de todos modos.

Las fechas serán en el mes de junio 2017 los fines de semana del 2, 3 y 4, 9, 10 y 11.

El costo del módulo es de USD 300

Para más información e inscripción comunicarse al (0341) 4212252

OBJETIVOS.

Explicar y aclarar los principios  fundamentales de anatomía funcional sobre los cuales se basa este enfoque multifacético, que permiten su aplicación a distintas disciplinas relacionadas con el aumento de la calidad de vida, la salud, la estética, la prevención, la rehabilitación, el fitness.

IMPLEMENTACION

Tres módulos de 36 horas reloj cada uno.

Cada módulo se llevará a cabo en 2 fines de semanas largos (viernes-sábado y domingo)

Frecuencia: Una vez por año

Los módulos no son correlativos, cada participante puede realizarlo independientemente.

Los módulos 2 y 3 enfocaran los anteriores para ampliarlos y profundizarlos

CONTENIDOS GRALES.

1. Patrones de organización corporal total – POCT

1.1. Función de cada sector corporal en la organización propuesta

1.2. Exploración de los POCT con movimientos propios

1.3. Facilitación de los patrones con toque.

1.4. Exploración del POCT con movimiento libre.

2. El movimiento evolutivo.

2.1. Estadios que se suceden desde la vida intrauterina hasta la bipedestación.

2.2. Su aplicación durante una clase de movimiento.

2.3. Transiciones desde la posición acostada hasta la posición erecta

3. El primer año de vida

3.1. Influencia del movimiento en el primer año de vida en la conducta del adulto.

4. Los principios o aspectos fundamentales del movimiento.

4.1. Flexión/extensión.

4.2. Desplazamiento de la pelvis en el espacio.

4.3. Sostén y movimiento.

4.4. Aspecto rotatorio del movimiento.

4.5. Toma y trasferencia de peso.

4.6. Equilibrio y contra equilibrio.

4.7. Las espirales.

Fechas: 21, 22, 23, 28, 29 y 30 de octubre de 2016

Horario: 9 a 16 hs.

Costo: USD 300

Cierre de inscripción: 10 de setiembre

De acuerdo a la cantidad de inscriptos,  el 11 de setiembre  se decidirá la realización de los  mismos.

Dirigida por la prof. Laura Peralta

Hatha Yoga significa unión de ha y tha, que son dos principios opuestos y complementarios: ha (principio masculino, pingala nadi, energía solar, prana vayu) y tha (principio femenino, ida nadi, energía lunar, apana vayu).
Su práctica plantea un camino que parte desde el entrenamiento del cuerpo en asanas (posturas), sigue con el control respiratorio y energético (pranayamas, mudras y bandhas) para alcanzar una experiencia de reencuentro y de unión con la esencia espiritual presente en cada uno.
El conocimiento teórico y vivencial de la anatomía será fundamental para organizar la práctica. El trabajo de sensopercepción durante el proceso de formación es sumamente necesario ya que desarrolla y profundiza la conciencia corporal a través de la observación.
Enseña a trabajar con el tono óptimo, y esto es imprescindible para aplicar las técnicas a la singularidad de cada cuerpo.
Se abordarán también los aspectos didácticos y metodológicos relacionados con la transmisión y la enseñanza.

Dirigido a: Todas las personas que, contando con cierta experiencia de práctica, deseen profundizar  sus conocimientos en esta disciplina.

Duración: dos años
Días y horario de cursado: 3º y 4º sábado de cada mes, 8.30 a 13.30hs.

(abril a diciembre)

Forma de cursado: presencial – 2 encuentros mensuales de 6 horas cada uno. Evaluación a través de trabajos escritos y exámenes prácticos a mitad de curso y al finalizar.

Los interesadas deberán solicitar entrevista en la secretaría del estudio

Es el nivel donde se desarrolla un fuerte aprendizaje sobre la mecánica natural del movimiento del cuerpo, además se establecerán los movimientos base de las rutinas de ejercicios del método. Se estudiaran en profundidad los principios de alineación corporal y de respiración que establecerán las primeras pautas de corrección. Se desarrollaran niveles preparatorios, modificados y clásicos, tanto de Suelo y Máquinas.

• Julio

28, 29, 30 y 31

• Setiembre

9, 10 y 11

• Noviembre

4, 5 y 6: prácticas de la enseñanza máquinas

Es el nivel donde se desarrolla un fuerte aprendizaje sobre la mecánica natural del movimiento del cuerpo, además se establecerán los movimientos base de las rutinas de ejercicios del método. Se estudiaran en profundidad los principios de alineación corporal y de respiración que establecerán las primeras pautas de corrección. Se desarrollaran niveles preparatorios, modificados y clásicos, tanto de Suelo y Máquinas.

También se establecerán las herramientas didácticas que necesita un buen profesor. En este nivel cada alumno aprende a transmitir, enseñar, a observar y analizar los cuerpos y sobre todo a corregirlos.

Estos son los cimientos sobre los cuales se basan otros seminarios, fases de estudios como prácticas personales, observaciones, prácticas de la enseñanza, etc. Este es el único nivel con exámenes de evaluación tanto sobre la teoría como la práctica

• Julio

8 , 9 y10: Básico de suelo

28, 29, 30 y 31: Básico de máquinas

• Agosto

19, 20 y 21: Básico de suelo

• Setiembre

9, 10 y 11: Básico de máquinas

• Octubre

1: Exámen anatomía

14, 15 y 16: Prácticas de la enseñanza suelo

• Noviembre

4, 5 y 6: Prácticas de la enseñanza máquinas

26: Exámen técnico

Este nivel cubre los principios preparatorios (la progresión del nivel básico al nivel intermedio) y el nivel intermedio de Suelo y Máquinas. Las rutinas del nivel intermedio proponen mayor complejidad y dificultad en el movimiento lo cual permite al cuerpo un mayor entendimiento de su funcionamiento. En este nivel los maestros se enfocan en el estudio de las cadenas musculares y el trabajo tridimensional del método.

Curso Complementario que desarrolla el material clásico de método Pilates y que nos prepara para el nivel avanzado. El arco pertenece a la familia de los barriles, ofreciendo un soporte con diferentes ángulos para el cuerpo.

La pelota es un elemento más dentro de un estudio, que nos permite continuar con los principios de alineación y precisión del movimiento. La pelota nos brinda desequilibrios que ponen en funcionamiento los estabilizadores del cuerpo. También menor superficie de apoyo en algunos ejercicios brindando mayor esfuerzo muscular, la pelota además ofrece un estado nuevo en los musculos necesarios para algunos alumnos. Se trabajará con ejercicios del Nivel Básico e Intermedio.

Un elemento indispensable para entender el esfuerzo que realizan los músculos en ciertos ejercicios. Durante el curso se presentaran ejercicios para ayudar a encontrar el trabajo concéntrico de los músculos y para progresar hacia el nivel intermedio

Primer elemento que recomendamos usar con alumnos de los niveles preparatorios para progresar muscularmente. Se presentarán ejercicios con la banda elástica para entender desde donde se inicia el movimiento y para ayudar a encontrar el trabajo excéntrico de los músculos.

Este nivel cubre los principios preparatorios y avanzados de Suelo y Máquinas. El método contiene una lógica muy clara de cómo evolucionar en el estudio del movimiento del cuerpo. En niveles anteriores se ha creado una fuerte base para poder moverse con seguridad y sin limitaciones, es entonces en este nivel donde se experimenta la poesía del método “la libertad de movimiento”. El nivel avanzado transporta al alumno-maestro a una movilidad con múltiples direcciones, a otros niveles en el espacio dejando al cuerpo fuera del suelo y permitiendo suspenderlo. Este nivel no cuenta con exámenes  de evaluación.

Taller que desarrolla el entrenamiento de la mamá después de 40 días del parto hasta el 6to mes del bebé. Se focalizará en el entrenamiento de la madre que tiene en cuenta que asistirá con el bebe a clase. Como en el embarazo es muy importante tener en cuenta que la relación entre madre e hijo es una por ello debemos establecer un entrenamiento que tenga en cuenta el bebe. Estudiaremos el estado anatómico del cuerpo de la madre después del parto y la evolución del niño durante los primeros 6 meses de vida.
La madre debe fortalecer su cuerpo y el bebe debe fortalecer sus vínculos con el espacio, sonidos, y su cuerpo.

Desarrolla los ejercicios de Pilates adaptados a cada trimestre del Embarazo para contrarrestar los cambios posturales que se van realizando. Durante este tiempo estamos en contacto con otro cuerpo, que es el cuerpo del bebe, por ello debemos conocer el estado real de la mujer embarazada en cada trimestre y modificar los ejercicios de acuerdo a sus cambios físicos y a los cambios del bebe. El entrenamiento físico durante el embarazo prepara a la madre tanto para las demandas del embarazo, parto, y postparto.

Este nivel cubre los principios preparatorios y avanzados de Suelo y Máquinas. El método contiene una lógica muy clara de cómo evolucionar en el estudio del movimiento del cuerpo. En niveles anteriores se ha creado una fuerte base para poder moverse con seguridad y sin limitaciones, es entonces en este nivel donde se experimenta la poesía del método “la libertad de movimiento”. El nivel avanzado transporta al alumno-maestro a una movilidad con múltiples direcciones, a otros niveles en el espacio dejando al cuerpo fuera del suelo y permitiendo suspenderlo. Este nivel no cuenta con exámenes  de evaluación.

Se estudiara en profundidad las características anatómicas de las escoliosis. Se aprenderán ejercicios de suelo destinado a complementar el trabajo de Suelo de Método Pilates con ejercicios de respiración y alineación que ayudan a entender mejor el desequilibrio muscular causado por la escoliosis. Aprenderemos a observar una escoliosis y como trabajar con ella con ejercicios de reeducación postural.

Las rutinas del nivel intermedio proponen mayor complejidad y dificultad en el movimiento lo cual permite al cuerpo un mayor entendimiento de su funcionamiento.

En este nivel los maestros se enfocan en el estudio de las cadenas musculares y el trabajo tridimensional del método.

Movimiento Pilates incorpora un nuevo curso de formación enfocado en el trabajo de Torres.

El curso de Formación de Nivel Básico II de Torres está destinado a profesores que cuentan con la certificación de Suelo Básico y Torres I con Movimiento Pilates.

La torre, o unidad de pared, aporta mayor claridad en el trabajo muscular, y asiste a los alumnos para mejorar la ejecución de los ejercicios.
Es uno de los elementos indispensables para entender cómo trabajan los músculos durante el entrenamiento de Pilates.

Zen-Stretching es una forma de gimnasia dulce basada en el estiramiento y tonificación de las cadenas musculares a lo largo del recorrido de los meridianos energéticos.
Se trata de una profundización gradual del conocimiento de sí mismo a través del trabajo en la búsqueda del movimiento y de la sensibilización de los meridianos. La propuesta en el Zen-Stretching consiste -como esquema de base- en diversas series de ejercicios de estiramiento y tonificación muscular.

Acargo de Pino Livraghi y Pola Ferrari.
Organizan Sandra Martínez y Manuel López.

Modulo I: 11, 12 y 13 setiembre
Modulo II: 30 y 31 octubre y 1 de noviembre

Horario: 9 a 17 hs.

Para más información podés escribirnos o comunicarte telefónicamente.

Consultar precio a la secretaría del estudio.
Los cupos son limitados y deben reservarse con una seña.

Escuela Esferobalones – Rosario

La Formación en Esferodinamia para la Reorganización Postural tiene como objetivos:

• Comprender estructural y funcionalmente la organización de la actitud postural.
• Desarrollar la observación y la capacidad de lectura corporal
• Aportar nuevos recursos de trabajo con fisiobalones para la reorganización del tono muscular.
• Incorporar los fisiobalones como elemento de trabajo en la práctica profesional.
• Capacitar para la coordinación de clases individuales y grupales de Esferodinamia.

Los Seminarios de Formación se dividen en dos bloques temáticos:

NIVEL I: Respiración y Postura
NIVEL II: Reorganización Postural y Movimiento

La Formación consta 12 módulos, que se cursan todos los segundos viernes, y sábados de cada mes. Exceptuando fechas previamente estipuladas por celebraciones o feriados.

Modalidad: Presencial y Aula Virtual

Movimiento Pilates (España)
Curso de Formación – Nivel Básico de Suelo

25 y 26 de julio
29 y 30 de agosto
25, 26 y 27 de septiembre

Horario: de 9 a 17 hs.

Consultar requisitos de inscripción 

Para mayor información:
info@movimientopilates.es
www.movimientopilates.es
www.city-pilates.com