Docentes
Valentina Scampuddu
Sostener las pausas.
Una clase para explorar la calidad yin de la práctica, creando espacio, lugares y oportunidades para volvernos respiro, pulso, intención.
Una serie enfocada en habitar el cuerpo de forma consciente y sostener la quietud, el silencio, la oscuridad. El lado yin.
A través de posturas de piso sostenidas por varios minutos, tendrás la oportunidad de darte el tiempo necesario para sentir, observar hasta dejarte llevar hacia la disolución de las fronteras entre vos y el todo.
El reencuentro con tu esencia.