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Curso de Post Parto

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FORMACIÓN DE POST PARTO ONLINE – INSCRIPCIÓN ABIERTA.
Fecha: 11 y 12 SEPT

Objetivo general: aprender a trabajar con el método pilates durante el post parto con mamás y bebés en suelo; y mamás en suelo y máquinas.

Sábado
– Introducción Anatómica del cuerpo de la madre durante el parto y Ejercicios de suelo recomendados para el post parto – Gabriela Solini

– Estado físico y emocional de una madre en el post parto – Jutta Üffinger

– Diástasis del recto abdominal y Disfunciones del Suelo Pélvico – Nuria Sempere

– Ejercicios de máquinas recomendados para el post parto – Gabriela Solini

Domingo
– Charla sobre como se desarrolla el trabajo con mamas y bebes en Yoga – Montse Cobs

– Dialogando con los patrones de movimiento de un niño – Adriana Bertrán

– Planificación y desarrollo de clases con mamas y bebes – Gabriela Solini

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Clases on line con Enrique Pisani
Así será la dinámica:
• El primer tema a tratar será “Cintura escapular”. Cada tema constará de 3 clases abordadas desde 3 aspectos diferentes.
• Primer paso:
                        * Te inscribís y en la fecha programada te enviaremos la clase pregrabada de Enrique Pisani. Tenés una                              semana para poner en práctica el contenido y hacer la devolución al estudio
• Segundo paso:
                         *Enrique Pisani da una clase on line grupal
• Tercer paso:
                         *Como cierre se enviarán las devoluciones que haga Enrique
• Fecha de cierre de primera clase: viernes 3 de septiembre
• Costo por clase: $ 1900
Podés comunicarte al 341 6627482 ó 4212252 de 9 a 11 y de 15 a 20 hs.

Práctica de Zhineng Qi Gong

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Compartiremos la práctica del Nivel I del Zhineng Qi Gong y la meditación de pie (presencial y por zoom)

Coordinan: Sandra Martínez y Manuel López

Asisten en la práctica: Silvina Abaroa, Silvana Ansaldi, Adriana Bertrán, Patricia Laurito, María Eugenia Racca, Marcelo Racich

Sabado 21 de agosto, de 15 a 18 hs.

A la gorra…

 

Clases para principiantes

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Pilates para principiantes 

Lunes y miércoles 18:30 hs. Por plataforma zoom

$1200 – costo mensual por 2 clases por semana

Método Feldenkrais para principiantes

Martes 18:30 hs. Por plataforma Zoom

$1200 – costo mensual por 1 clase por semana

Curso pre y post natal para familias gestantes

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Curso pre y post natal para familias gestantes a partir del séptimo mes.
Un viaje gestacional que invita a explorar la propia experiencia de dar a luz, nutriendo el desarrollo del cuerpo gestante y del bebé a través de la vivencia corporal y de los aportes de la obstetricia y de la puericultura.

Preparación para el parto, lactancia y crianza, integrando la mirada de la Puericultura y la experiencia corporal.
Toda la información necesaria para transitar el parto, la lactancia y la crianza, desde la experiencia corporal a partir del Yoga, la Danza, el trabajo con la Voz, del contacto y otras técnicas de movimiento.

Duración 1 mes, en cuatro encuentros prenatales y un encuentro post parto.

Sábados de Marzo de 10 a 12h. – inscripción previa!

Equipo Docente
Magalí Rey (Coordinación, Puericultura y Terapia Corporal)
Laura Fenoglio (Terapia de la Voz y del Sonido)
Luciana Felgueroso (Educación Somática y Desarrollo Motor)
Vanesa Moreira (Danza y Yoga)
Mariana Cao (Esferodinamia, Pilates, Doula)

Taller Intensivo Método Feldenkrais

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AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

MOVERSE con MENOR ESFUERZO permite MAYOR CALIDAD en nuestras acciones y SER TESTIGO de LO QUE SUCEDE Y CAMBIA

Prof. MARÍA CRISTINA GARAVAGLIA – Pedagoga somática IFF(Internacional Feldenkrais Federation)

FEBRERO – jueves 27 y viernes 28 de 17 a 19hs. – sábado 29 de 10 a 12hs.

Destinatarios:
Todas las personas interesadas en realizar una experiencia para mejorar su desempeño y actualizar su potencial

Importe:$2000
Inscripción previa!

Zhineng Qi Gong

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Permaneciendo en la práctica

No se requiere experiencia

FEBRERO : Lunes 10 – Miércoles 12 – Viernes 14 , de 17:30 a 19hs.

Coordinan: Sandra Martínez y Manuel López

A la gorra

 

Fundamentos del Movimiento Humano viajó a Reconquista

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Sintiendo la pelvis al caminar

Taller de movimiento somático

A cargo de Adriana Bertán y Sandra Martínez

Y se trabajaran los siguientes temas:
– La función con la Gravedad
-Transferencia de peso
-Relación de la cabeza y el coxis
-Facilitacion a través del toque

Dirigido a: alumnos y profesionales procedentes de carreras propias de las ciencias y disciplinas relacionadas con el movimiento como son la fisioterapia, la rehabilitación, la danza, la educación física, la preparación física, la gimnasia para la salud, el desarrollo evolutivo del bebé, la gimnasia para la tercera edad, etc., así como cualquier persona interesada en el movimiento.

Domingo 17/11 de 10 a 14 hs. – Reconquista

 

 

 

Método Feldenkrais para adolescentes

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Con la intención de acompañar este momento de grandes cambios en la vida abriremos una zona de aprendizaje y exploración a través del movimiento, la sensación y la atención.
el desarrollo de la autoconciencia permitirá el registro de la postura, los hábitos, la calidad de las acciones y la diferencia entre habitar y corregir.

Dirigido a adolescentes a partir de 13 años

Miércoles de 18 a 19 hs.

Comienza en  septiembre – inscripción previa

JAM de Danzas

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Con una breve Introducción a la escucha para la improvisación grupal

Viernes 5 de julio de 15 a 17 hs. 

coordinan: Virginia Nocita y Nadia Grisetti

Costo: $100

Taller: La educación fisica – Una opción diferente

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A cargo de Enrique Pisani

Dirigido a alumnos y profesores que estuvieron (o no) en el Congreso de EF

Contenidos:

Los participantes elaborarán una clase que será reformateada utilizando los criterios de mediación, transferencia de peso, rotación y  contraequilibrio.

  1. transferencia de peso – 2. contraequilibrio – 3. rotación tridimensional o espirales – 4. visión funcional

 Esta opción ofrece la ventaja que, basándose en dichos aspectos, todos los movimientos específicos propuestos en la clase se puede observar, describir y generar a partir de uno o más de ellos.

Se tomará como punto de partida una o más clases propuestas por los participantes, para luego reorganizarla, sin cambiar el formato, utilizando los cuatro aspectos mencionados.

Jueves 9 de mayo, de 13 a 16 hs.

Costo: $1000

Inscripción previa

 

Actividades para niñ@s desde marzo

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Taller de juego y expresión corporal, a partir de los 3 años.

 

Inicio: martes 12 de marzo – 17:30 a 18:30 hs.

 

Coordina: Julia Gracia

 

Danza niñ@s, de 6 a 9 años

 Habilitamos un espacio para el encuentro a través del juego,
la música, la danza y la creatividad, por medio del movimiento
exploraremos el propio cuerpo… la idea será siempre divertirnos!

Inicio: 7 de marzo – 18 a 19 hs.

Coordina: Vanesa Moreira

Ambas actividades requieren inscripción previa

 

Escritos sensibles de una danza compartida

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Ph: Elisa Ciarniello

Escritos sensibles de una danza compartida

Barbara y Susana nos regalan su escritura de la muestra de danza contemporánea, coordina por Vanesa Moreira, que se realizó en el Estudio en diciembre del 2018. Los invitamos a disfrutar de este viaje en movimiento por medio de la escritura.

Llegar tranquilas

Ella yace con una mortaja sobre el abdomen, la mortaja cae del cielo trae música para sus pliegues , para que vuelva a la vida. Su abdomen se hincha, la mortaja deviene el cordón umbilical, el cordón mas largo del mundo y ella se envuelve. Deviene un feto rosado,  se esfuerza como una oruga o una pupa de este mundo que elije erguirse y mostrarse. Y en su voz se calma el viento. Yo quiero detener el tiempo grita. Imposible oruga humana, ya llegaste demasiado alto por los vendajes del techo. Por mas que implores para abajo se desenrolla tu cuerpo de tu largo sueño. Estás viva con todo lo que eso implica. Hasta te crecieron alas. La estela es tu testigo. Testigo de que sos Vanesa, parida por alguien que nunca se acuerda de las fechas.

Los garroneros y el cuero. En vez de cordón de cuero tenaz para una mujer fuerte que se hamaca como una mujer feliz, ni cascarita ni degradada. Brilla sobre las luciernagas de ladrillos. El pelo prolonga el cordón cuero placenta, cuero alegría, cuero orgasmo ni cascarita ni degradada, al final se entrega feliz. Es Vanina cascara de Rafaela

Laura la hija de, se columpia pero no se salpica. Las olas de la habanera la elevan por encima de su ansiedad de hembra seductora del cemento sin enchastrar.

Afuera les van explicar que alguien desea salvarse nos avisa la hija de Rafael y de Cristina. Adentro de ellas esperan, se pintan los labios aunque afuera haya guerra. Cuando ellos vuelven, sus cuerpos no son los mismos de hace rato, se deslizan. La cámara lenta de la metáfora se ha adueñado de nosotros aunque hayamos escuchado a unas verdes hablando del destierro entendimos que hay patria de ambos lados, que si yo falto vos me vas a reemplazar el piso late sobre mis muslos y junto mis plantas, ellas se unen son un muro de batalla. Cuerpos proyectados Orugas humanas contra la pared. El pelo en escena es demasiado fuerte para que yo escriba. El silencio acaricia molleras. Mi cara esta caliente. Orugas humanas de las caricias de las resistencias.

La musica profundiza la piel de las Orugas que comienzan a moverse. En el banco ella recibe todo el amor que necesita para avanzar entre cascara cemento ombligos cordones sueltos es cascara sana no degradada. En el piso se separan pero siguen estando juntas las manos se acarician que les falta.

las orugas tienen hombros y corazón eso lo dice él, yo no lo veo. Todo imaginario bello. Las Orugas se alinean se miran para llegar a tiempo. Se enloquecen y congelan el silencio. Yo las miro respirar agitadas. Los dedos se mueven solos, la cumbia calienta la piel de las Orugas aunque no hay señales de la voz que las hace salpicarnos de movimientos. Aunque no hay señales de que el amor vaya a volver. Y bailan, bailan con una cerveza en la mano, con el mate, con el celu, esperando un mensaje. Bailan y se secan las lágrimas y se dicen soy fulana, hija de y estoy esperando otra oportunidad.

Susana Martin


Cuántas formas existen de contar esta historia? La piel es la frontera? O la mirada?

De qué estoy escapando cuando camino al ritmo de esta carne en otra boca?

Sosteneme. Llévame con quién soy en esta línea. Estoy manchando la pared y no me ves. Qué silencio se hace cuando no me ves.

Por dónde entra el aire en mis manos? Como iré a dormir si olvidé el sueño?

Me llaman, me nombran, me definen los bordes resbalosos, desenredados por dónde se pasea mí soledad llena de manos, de abrojos, de anzuelos.

Reptar, salir del suelo, llevar conmigo la tierra, lavarme entre sus brazos.

No soy dueña de nada, no soy más que el aire. Las capas de piel se juntan y me espesan para después diluirme, para filtrar la luz entre mis dedos.

Como dar una bocanada de agua al aire, como la flor que es todos sus pétalos y todo lo que aferró a la tierra.

El regalo que tenemos en la sombra y celebrar con el silencio estar de pie.

Y lo solemne también es una fiesta porque late. Y qué se mueve si no es el cuerpo? Y qué palpita si no es la sangre? Y qué si no hay reglas y vamos juntas, cada una a su manera, con la memoria en el polvo que llevamos dentro.

Barbara Corneli

Curso Intensivo de Feldenkrais en Diciembre

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Maria Cristina Garavaglia  – Pedagoga somática IIF (Internacional Feldenkrais Federation) – dictará un curso intensivo de Método Feldenkrais.

«AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO

Moverse con menor esfuerzo permite mayor calidad en nuestras acciones y ser testigo de lo que sucede y cambia»

Viernes 21/12 – 17:30 hs. y sábado 22/12 – 11 hs.

Dirigido a todas las personas interesadas en realizar una experiencia para mejorar su desempeño y actualizar su potencial.

costo: $1300

Inscripción previa

Método Feldenkrais en Rosario

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El dolor es la inmediata consecuencia de moverte de forma ineficiente. Descubre en este taller el secreto de un cuerpo libre, ligero y flexible.

A cargo de Jaime Polanco – Fisioterapeuta. Profesor de Feldenkrais en España

y la participación de Paula Drenkard – Profesora de Feldenkrais en España

Domingo 26 de agosto de 10 a 17hs.

Costo: $1600

Abierto al público en general.

Inscripción previa.

Módulo de recuperacion de Fundamentos del Movimiento Humano

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El aprendizaje es la clave en el desarrollo humano.
Una educación orientada en la anatomía funcional es la base del aprendizaje en el cual el cuerpo es ineludible.
Tal integración permite encontrar puntos en común en actividades como la danza y el deporte, la gimnasia postural y el primer año de vida, el aprendizaje cognitivo y los patrones evolutivos de movimiento.

bienvenidos todos!!!  docentes de cualquier área, terapistas ocupacionales, kinesiólogos, fisioterapeutas y cualquier persona interesada en el movimiento…

Sábado 18 de agosto, 14 a 18 hs. y domingo 19 de agosto, 9 a 13 hs.

costo: $1200

Inscripción previa

taller Evaluación del Movimiento Global del Cuerpo

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En este Taller se ofrecerán herramientas para la observación y evaluación cualitativa y global del cuerpo en Movimiento, una habilidad importante a desarrollar para quienes se desenvuelven en el ámbito del Movimiento tanto en lo educativo – formativo – competitivo, como en la rehabilitación.

Trabajaremos sobre Variables para organizar la Observación – Evaluación Global del cuerpo en movimiento que son aplicables también a la planificación de sesiones de Movimiento.

Dirigido a egresados y alumnos que se encuentren cursando la Formación de Fundamentos del Movimiento Humano, y quienes trabajen con el movimiento.

Sábado 25 de agosto, de 14:30 a 17:30hs.

Traer cámara o celular para poder filmar.

Valor: $600

A cargo de Luciana Felgueroso

Conciencia Sensocorporal para la voz

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El espacio está orientado a todxs aquellxs interesadxs en mejorar la calidad sonora de su voz. Para lxs cantantes resulta un complemento fundamental e imprescindible de la vocalización. También es muy recomendado para aquellxs que utilizan su voz de manera exigida en cualquier ámbito: docentes, actores/actrices, locutores/as y por supuesto estudiantes de cualquiera de dichas disciplinas.

Las clases tendrán lugar todos los miércoles, a partir del 8 de agosto, de 19 a 20 hs.

Inscripción previa

 

Pilates para embarazadas

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Respetá tus cambios fisiológicos y posturales, ya que pilates trabaja de acuerdo al trimestre de embarazo que estés transitando.

Los posibles horarios son:

martes y jueves 11hs.

miércoles y viernes 9hs

martes y jueves 15:30hs

Avisanos cual te conviene para que podamos armar un grupo!

Coordina: Mariana Cao

Módulo de recuperación de Fundamentos del Movimiento Humano

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El aprendizaje es la clave en el desarrollo humano.
Una educación orientada en la anatomía funcional es la base del aprendizaje en el cual el cuerpo es ineludible.
Tal integración permite encontrar puntos en común en actividades como la danza y el deporte, la gimnasia postural y el primer año de vida, el aprendizaje cognitivo y los patrones evolutivos de movimiento.

bienvenidos todos!!!  docentes de cualquier área, terapistas ocupacionales, kinesiólogos, fisioterapeutas y cualquier persona interesada en el movimiento…

Sábado 14 de julio, 14 a 18 hs. y domingo 15 de julio, 9 a 13 hs.

costo: $1200

Inscripción previa

 

Técnica Alexander para embarazadas

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Durante el seminario buscaremos estar más saludables durante el gran proceso de cambio que significa el embarazo, re-encontrando un equilibrio y un movimiento más natural, estimulando al futuro bebé para
que pueda desarrollarse mejor y colocarse en una posicion óptima, aprendiendo también la importancia
de un buen psico-físico para prevenir dificultades, distocias y tensiones durante el parto.

Sábado 28 de julio, 11:30 a 13hs.

Coordina: Carola Rondinella

Costo: $400

Movimiento Pilates abre su escuela para otros profesores

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EMBARAZO

Desarrolla los ejercicios de Pilates adaptados a cada trimestre del Embarazo para contrarrestar los cambios posturales que se van realizando. Durante este tiempo estamos en contacto con otro cuerpo, que es el cuerpo del bebé, por ello debemos conocer el estado real de la mujer embarazada en cada trimestre y modificar los ejercicios de acuerdo a sus cambios físicos y a los cambios del bebé. El entrenamiento físico durante el embarazo prepara a la madre tanto para las demandas del embarazo, parto y postparto.

Danza para adolescentes

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Un espacio para descubrirse en el movimiento desde la danza y la expresión, a cargo de Nadia Dainotto.

Las clases son los jueves a las 18 hs.                                                                                                                                     

A BAILAR!!!

 

Taller: El movimiento y la actividad cognitiva en la escuela – agregamos un nuevo horario!!!

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– la orientación espacial y la atención
– la actividad de empujar /alcanzar y la atención
– la visión funcional y la escritura y lectura
– la atención voluntaria e involuntaria

Se expondrán y vivenciarán movimientos que se pueden realizar en el aula para mantener los niveles de atención del niño a un nivel que permita la recepción de la información provista por el maestro.

 

Dirigido a: docentes, personas que trabajen con niños

Sábado 28 de abril, de 18 a 20 hs. ó Domingo 22 de abril, de 18 a 20 hs.

Costo: $600

CURSO DE GYROKINESIS®

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Curso Educativo de Gyrokinesis® para todos los niveles
Trabajaremos material del Programa Lotus Blossom 1 con Música.
Los participantes aprenderán una secuencia de piso, y una secuencia de fortalecimiento del sistema nervioso. La primera consiste en una nueva coreografía de movimientos de la columna, en combinación con las secuencias del nivel 1 de Gyrokinesis.

A cargo de Gabriela Pereira (Arg/Alem.) Profesora certificada

Posibilidad de tomar clases sueltas.

10, 12 y 13 de abril de 13:30 hs a 15:00 hs.

Costo: $700

Esfero para la voz

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ROSARIO | ESFERODINAMIA PARA LA VOZ

Sábado 4 de noviembre, de 14 a 18 hs

Taller para explorar la relación POSTURA-RESPIRACIÓN-VOZ basándonos en conceptos de la Esferodinamia y la Educación Funcional de la Voz – Método Rabine.

DIRIGIDO A
Todos aquellos que quieran explorar o profundizar su experiencia con la voz.

COORDINAN
Victoria Zotalis y Betiana Charny

VALOR
$700

Conceptos guía:
👉“Postura corporal, movimiento corporal, respiración y voz son una unidad de sistema” (Rabine – Selección de Pensamientos Fundamentales)
👉“Tradicionalmente se considera a la voz una función secundaria de la función respiratoria. Más precisamente, la función vocal es una función secundaria del mecanismo postural del cuerpo, que incluye las actividades de la función respiratoria (GOULD, 1971). En términos biológicos de jerarquía funcional, esto significa que el sistema muscular del cuerpo sirve en primer lugar a las funciones esqueléticas -por ejemplo: a la postura y movimiento- en segundo lugar a la función respiratoria y en tercer lugar a la función de la fonación.” (Rabine – Educación Funcional de la Voz METODO RABINE)
👉“El necesario trabajo entre una dominante función de válvula de baja presión modificada (cuerdas vocales) y una subdominante función de sobrepresión (aparato respiratorio) debe ser especialmente considerada en la fonación” (Rabine – Pensamientos para Reflexionar)

Estiramiento de meridianos

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El maestro Shizuto Masunaga creó una rutina de 6 ejercicios de estiramientos, cada uno de los cuales afecta a un par de meridianos, estimulando el flujo de su energía (Ki).

Cada meridiano conecta con las funciones de cada órgano y de sus aspectos físicos, emocionales y mentales.
Para recibir la primavera trabajaremos la madera, el hígado.

Sábado 23 de septiembre, de 18 a 20 hs

Costo: $300

In-Spiral QiGong

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Una clase especial con Ruth Golic para trabajar la buena postura.

Viernes 22 de septiembre 15 a 17 hs o sábado 23 de septiembre de 13 a 15 hs

Costo: $360

Esferodinamia

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Clase intensiva de esferodinamia; El gesto respiratorio como inicio generador y organizador del movimiento.

8 septiembre de 20 a 22 hs
Costo para alumnos formación $250
Costo para público en general $300

Dirigido al público en general, a cargo de Natalia Guillis.

Torres – Unidad de pared

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Movimiento Pilates incorpora un nuevo curso de formación enfocado en el trabajo de Torres.

El curso de Formación de Nivel Básico I de Torres está destinado a profesores que cuentan con la certificación de Básico de suelo de Movimiento Pilates o con otras escuelas de formación.

La Torre, o Unidad de Pared, aporta mayor claridad en el trabajo muscular, y asiste a los alumnos para mejorar la ejecución de los ejercicios. Es uno de los elementos indispensables para entender cómo trabajan los músculos durante el entrenamiento de Pilates.

Seminario embarazo – ESFERODINAMIA

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Seminario de formación para profesionales

Esfero para el embarazo y el trabajo de parto

Construcción de una pedagogía hacia el empoderamiento de la mujer.
Dirigido a todos aquellos que trabajen con gestantes desde el área de la salud, movimiento y el arte.

24 y 25 de junio, de 9 a 18 hs.

Es requisito obligatorio tomar el seminario introductorio a la esferodinamia para realizar esta actividad.

 

 

 

 

 

CUERPO Y ENTORNO

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De la experiencia personal a la producción colectiva. Para todos aquellos que trabajan en el campo somático.

Coordina: Prof. Ma.Cristina Garavaglia

Un encuentro mensual, los viernes de 15 a 16.40 hs –
Viernes 26 de mayo – 

INSCRIPCIÓN PREVIA  – 

Costo de la clase $600

 

Estiramiento de meridianos

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21 de marzo – Recibimos el otoño!

Los estiramientos de meridianos o Makko ho son ejercicios de elongación de los meridianos energéticos, cuya ejecución activa de manera homogénea los 12 canales energéticos.
Se busca estimular de la mejor manera el flujo del meridiano de acuerdo al elemento de pertenencia.

MARTES 21 DE MARZO, de 19 a 20.30 hs.

Costo $200

Improvisación aérea

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NUEVA ACTIVIDAD

Una invitación a explorar la expresividad, trabajando con recursos escénicos. Investigaremos la calidad de movimiento para encontrar el estilo propio.

Lunes y jueves de 15 a 17 hs

A cargo de Carmina Shapiro y Judith Shapiro

 

Inscripción previa – cupos limitados

Esferodinamia 2017

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El sábado 11 de marzo, de 9 a 13 hs la escuela de formación Esferobalones RP estará dictando en el estudio un seminario introductorio a la esferodiamia.

Los contenidos generales serán posturas básicas, pautas de seguridad y principios de la técnica

Costo $800
Coordinan:
Marian Durán, Natalia Guilis, Anabella Lozano

NOTA: La formación profesional está planificada para mayo 2017. El seminario introductorio, y 8 clases de entrenamiento son requisitos para sumarse a la misma.

Danza contemporánea adultos

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Los días lunes y jueves de enero, de 20.30 a 22 hs Vanesa Moreira estará dando clases de danza contemporánea para adultos.

El ciclo de enero estará orientado al acondicionamiento físico, y para febrero pensamos un mes especial – pero como todavía falta será una sorpresa…

No olviden inscribirse previamente! Las clases tienen cupos limitados

Danza improvisación

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Daniel y Sakura vuelven a Rosario del 27 de febrero al 4 de marzo, de 10 a 17 hs.

Moviendo el medio ambiente: De las preguntas a la forma

Consideramos la forma y la composición de nuestras continuas interacciones con el ambiente como una
“composición danzada”.

El taller propone partituras/estructuras para comunicar nuestros deseos e imágenes a través del movimiento, en un marco de tiempo y espacio (“el estudio”)
Herramientas prácticas para la búsqueda de nuestro movimiento funcional y reflejos, que nos proveen de una base técnica.

Dirigiéndonos a todos nuestros sentidos, el trabajo propone formas alternativas de usar la atención para revelarnos el misterio y las imágenes en tiempo real de un momento del movimiento.
Ejercicios específicos que revisan detalles dentro de los movimientos habituales; caminar, pararse, gatear, alcanzar, recostarse, mirar, rolar hacia el costado, correr, empujar, comer, tomar…

El trabajo puede utilizarse directamente en la performance y está orientado a cualquiera que esté interesado en el movimiento como lenguaje de la comunicación.

Conceptos y prácticas incluyen: 

  • El movimiento y la música de la atención
  • El ritmo de los eventos
  • Ser transparente a la fuerza de gravedad
  • Arquitectura y fuerza
  • ¿“El espacio”: una parte del cuerpo? ¿”Nuestro cuerpo”: una parte del espacio?
  • Estar de pie:  Estar acostado en la planta de mis pies
  • Espacio conceptual positivo y negativo
  • ¿Están los eventos bajo nuestro control o no? ¿Quién tiene el control?
  • ¿Dónde encontramos las instrucciones para nuestro siguiente movimiento? ¿Quién sabe el siguiente movimiento?
  • ¿Cuándo terminamos de aprender a caminar?
  • ¿Podemos cambiar nuestra percepción del tiempo? ¿Por qué motivo queremos cambiar el tiempo?

FOCO ESPECIAL PARA 2017 “COMPOSICIÓN DANZADA”

Dedicaremos medio día de cada encuentro a la composición, dando forma a nuestras imágenes. El trabajo
estimula y refresca la visión de la forma y la composición de nuestro movimiento cotidiano, nos convoca a habitar nuestro cuerpo, a ser observador y jugador; para liberarnos a la sensualidad e imaginación que conforma la base de nuestro aprendizaje y la manera que conocemos las cosas.

 

Este taller requiere inscripción previa. Cupos limitados

Daniel Lepkoff es uno de los fundadores de Movement Research en NYC. Durante los años 70 tuvo un papel fundamental en el desarrollo de Release Technique, con John Rolland y Mary Fulkerson. En este período trabajó también con Steve Paxton, en la técnica Contact Improvisation. Su enfoque explora la forma y la composición del movimiento a partir de la vida y del ambiente.

Sakura Shimada es una bailarina japonesa; estudió danza moderna, ballet, jazz y Japanese Fusion Dance.
En 1997 se mudó a NYC, donde continuó profundizando sus estudios. Comenzó a trabajar con Daniel Lepkoff en 2001,siendo ahora asistente de su trabajo. Su práctica de improvisación está fuertemente enfocada a la información corporal y la observación de la conexión corporal y mental en el movimiento.
Maestra certificada de DanceAbility, terminó su entrenamiento con Alito Alessi en Bogotá, 2012.
En el año 2013 comenzó la Formación en Feldenkrais en NYC.

 

¿Dónde está mi pelvis?

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Sandra Martinez dictará una clase especial de esferodinamia el viernes 16 de diciembre, de 14 a 17 hs

¡La última del año!
Vos, ¿Sabés dónde está tu pelvis?

Costo $300
Inscripción previa – Cupos limitados

KUNDALINI – Clase especial con baño de gong

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El martes 13 de diciembre de 12:30 a 14 hs Laura Fenoglio dictará una clase especial de yoga kundalini

El baño de gong tiene innumerables beneficios.
Las ondas de vibración penetran profundamente en el cuerpo permitiendo su relajación consciente y por lo tanto su sanación.

Despedimos el año y nos preparamos para recibir el nuevo cargados con buena energía

Costo $200

Seminario introductorio ESFERODINAMIA

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El sábado 3 de diciembre, de 9 a 13 hs la escuela de formación Esferobalones RP estará dictando en el estudio un seminario introductorio a la esferodiamia.

Los contenidos generales serán posturas básicas, pautas de seguridad y principios de la técnica

Costo $700

Coordinan:
Marian Durán, Natalia Guilis, Anabella Lozano

NOTA: La formación profesional está planificada para mayo 2017. El seminario introductorio, y 8 clases de entrenamiento son requisitos para sumarse a la misma.

 

Feliz cumpleaños a nosotros

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El sábado 15 de octubre festejamos la primera parte de nuestros 30 años. Gracias a todos los que vinieron para compartir este nuevo año y tan agradable tarde-noche de risas y charlas

Este sábado, 29 de octubre, vamos a tener la segunda parte de la fiesta
Los cupos son limitados, ya reservaste tu lugar?

#30años

Clases abiertas

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El sábado 3 de septiembre nos volvemos a encontrar para un nuevo ciclo de clases a la gorra

  • 15:30 hs Qi gong a cargo de Manuel Lopez
  • 16:30 hs Vinyasa Yoga a cargo de Amalia Gamboa
  • 17:30 hs Hatha Yoga a cargo de Carla Seghezzo

Es necesario reservar lugar para que podemos tener en cuenta cuántos alumnos recibiremos por clase
Podes hacerlo por teléfono al 4212252 o vía mail a estudiodanza@ciudad.com.ar

Qi Gong y Baño de Gong con Viviana Pangare

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  • Clase de Qi Gong para la mujer

Serie de auto masaje y ondulaciones, basadas en la Medicina Tradicional China, que armonizan las emociones
y equilibran el delicado sistema hormonal femenino en cada etapa de transformación.

Alejando el insomnio, la ansiedad, irregularidades menstruales, etc.

Sábado 24 de septiembre de 15 a 18 hs

  • Baño de gong

El Gong Instrumento Alquímico, que produce la mayor cantidad de tonos resonantes.

Cuando vibra, se puede sentir reverberaciones musicales, dentro de cada célula del cuerpo que nos llevara a una profunda relajación (estado alfa)

Actúa sobre el sistema nervioso central, mejora y previene los síntomas del estrés

Sábado 24 de septiembre de 18:30 a 19:30 hs

 

La profesora Viviana Pangare fue formada en Francia y España y posee diplomas en Qi Gong y Artes Energéticas de varios maestros, escuelas y federaciones internacionales.

ESFERODINAMIA

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Recibimos a Esferobalones RP el sábado 13 de agosto, a las 13 hs con un taller especial

El tema será Perine, suelo pélvico y soporte abdominal, a cargo de Marian Durán.
Este intensivo de 5 horas tendrá un costo de $600. Para tomarlo será necesario inscribirse

Los esperamos!!

6 DE AGOSTO CLASES ABIERTAS

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A anotarse!! Seguimos abriendo las puertas para recibirlos en fin de semana, esta vez el 6 de agosto.

Las propuestas son:

  • GYROKINESIS 15.30 hs
  • Hatha Yoga 16.30 hs
  • Pilates suelo 17.30 hs

Los cupos son limitados así que es importante que reserves tu lugar.

Clases a la gorra. Contribución consciente

Ciclo de energías sutiles

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El camino del alma en la medicina tradicional china.

Varios aspectos del alma; desde la concepción al nacimiento. Las emociones, experiencias del alma. Cuerpo energético como instrumento del alma.

Los encuentros estarán a cargo de Pino Livriaghi y se llevarán a cabo el 26, 27 y 28 de agosto.

Para esta actividad es necesario reservar lugar con anticipación y seña. Podes hacerlo al 4212252

Vinyasa yoga

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Amalia Gamboa comenzará a dar clases en el estudio de Vinyasa Yoga, los días lunes y miércoles de 14 a 15:30 hs.

Vinyasa yoga se refiere a una forma de yoga que sigue a una serie particular de asanas (posturas). Estas posturas se suceden, con el fin de crear un patrón específico o un flujo suave.

Una ronda más…

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El sábado 16 de julio tenemos tres clases abiertas para que vengas a probar, el costo es el que consideres, valorando el trabajo y la formación de nuestros maestros.

  • 15.30 hs Hatha Yoga
  • 16.30 hs Vinyasa Yoga
  • 17.30 hs Sensopercepción

Recordá que los cupos son limitados y es necesario reservar lugar, podes hacerlo al 4212252.

DANZA CONTEMPORÁNEA: NUEVO HORARIO!!

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A partir de julio les proponemos otro día para las clases de danza contemporánea, miércoles de 20:30 a 22 hs.

Las clases estarán a cargo de Vanesa Moreira y el nivel será principiantes intermedios.
Para inscribirte podes hacerlo al (0341) 4212252

 

Estabilidad y movilidad en abdominales oblicuos

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Con estos abdominales buscamos fortalecer el centro del cuerpo y coordinar el movimiento de las piernas y la rotación de la columna.

Respirar!!! https://vimeo.com/170960336 

Movimiento Pilates es una escuela española de formación de maestros. En el mes de julio comenzamos con el Curso Básico 2016.
Para participar de la formación podes coordinar una entrevista al (0341) 4212252

CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL
PILATES CLÁSICO

 

Feriados

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Este fin de semana será larguísimo, el viernes 17 es feriado nacional, por lo tanto el estudio permanecerá CERRADO, al igual que el lunes 20 de junio.
Pero tranquilos, el sábado 18 a las 10 hs abrimos para que puedan tomar la clase de gimnasia y los recuperatorios de pilates!!

Día internacional del yoga

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Yoga es una práctica física, mental y espiritual de tradición antigua y que se originó en la India.

La palabra Yoga proviene del sánscrito y significa unidad; simboliza la unión del cuerpo y la mente.
El 21 de junio se festeja el Día Internacional del Yoga, y aquí en el estudio lo celebraremos con una clase especial de Kundalini Yoga a cargo de Laura Fenoglio.

21 de junio, de 15:30 a 16:30 hs
Costo $160
Inscripción previa al 4212252, los cupos son limitados.

Meditación en movimiento

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Nos encontramos para celebrar con sonidos ancestrales, en forma espontánea y a la vez consciente. Cada uno siguiendo su ritmo, pulsando desde el mundo exterior al refugio de la conexión con el propio cuerpo. Llegar a los huesos, músculos, articulaciones… Percibir
la respiracion, alinear nuestro instrumento para que la danza que todos
llevamos dentro pueda manifestarse.

Cuencos tibetanos, vientos, djembe, semillas, cantos, kalimba y más.

Música y coordinación: Florencia Ruiz Ferretti y Rodrigo Ioio Oleaga

No es necesario tener ningún tipo de experiencia previa.
Cada participante buscará el movimiento consciente que necesite, en libertad y sin juzgamientos.

Nuevo horario de Yoga Kundalini

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Los días viernes a las 16 hs tenemos un nuevo espacio para las clases de Yoga Kundalini

La clase estará a cargo de Patricia Chiodi. Para participar podés inscribirte al (0341) 4212252 o por mail a estudiodanza@ciudad.com.ar

Semana Feldenkrais | Clase abierta y gratuita

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El sábado 21 de mayo de 17.30 a 18.30 hs, Ma Cristina Garavaglia dictará una clase como forma de homenaje anual al Dr. Moshe Feldenkrais, creador del Método.
Creemos que es una buena oportunidad para conocer los beneficios de aprender a movernos de una manera
más hábil y disfrutar de una mejor calidad de vida.
Los esperamos!

La inscripción a esta actividad es obligatoria y tiene cupos limitados. Podés reservar tu lugar al (0341) 4212252

Clases abiertas de fin de semana

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La primera tanda de clases fueron un éxito y como estamos de festejos por estos 30 años de trabajo, vamos por más!

El sábado 7 de mayo tenemos tres ofertas de actividades;

  • Huesos para la vida  – 15:30 hs
  • Esferodinamia  – 16:30 hs
  • Kundalini – 17:30 hs

Para cualquiera de ellas es necesario reservar un lugar, podés llamarnos al 4212252.

Instagram

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Nos hicimos una cuenta en instagram, qué tul? Nos pueden buscar como Estudio Gabriela Morales y conocer algunos rincones y secretos que tenemos para mostrar

Esferodinamia a cargo de Esferobalones RP

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CLASE INTENSIVA

Viernes 13 de mayo, de 17 a 19 hs.
Esferodinamia: Un espacio inmensamente condensado.
Explorando la respiración desde nuestra columna cervical hacia nuestras primeras costillas.


CICLO DE CURSOS CORTOS EN ESFERODINAMIA

  • ESFERODINAMIA PARA LA RESPIRACIÓN – El Movimiento como Conexión con la Fuente Vital de Energía
    14 de mayo de 9 hs a 13 hs

Contenidos: Cadena Muscular Anterior, Diafragma, Musculatura secundaria para la respiración, Uso de balones de diferentes tamaños.

  • ESFERODINAMIA PARA LA COLUMNA VERTEBRAL – El Movimiento en la pelota como Fuente de Comodidad y Bienestar
    14 de mayo de 14 hs a 18 hs 

Contenidos: Cadena Muscular Posterior, Ejercicios para columna Cervical, dorsal y lumbar, Integración con Musculatura posterior de Miembros inferiores, Movimientos de flexión, extensión y torsión

Bones for life | Huesos para la vida

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Los días miércoles 20.30 hs comenzarán las clases de Bones for Life – Huesos para la vida, a cargo de Vanesa Moreira.

Bones for Life® – Huesos para la Vida – es un programa desarrollado por Ruthy Alon sobre la base del Método Feldenkrais® de educación somática.
La inscripción para esta actividad es obligatoria y los cupos son limitados. Podes reservar tu lugar al 4212252

Taller sobre el torso – A cargo de Enrique Pisani

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El sábado 19 de marzo, de 13:30 a 16:30 hs se dictará un taller a cargo de Enrique Pisani que tendrá como temática la función del torso en la supervivencia, la deambulación y la liberación de la pelvis.

Este taller tiene cupos limitados y para reservar un lugar será necesario señarlo.
Para más información comunicarse al 4212252

ESFERODINAMIA – Seminario Introductorio

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Para todos los que deseen participar y, especialmente para quienes tengan interés en realizar el curso de formación profesional 2016, la Escuela de Esferobalones – RP  propone un nuevo curso de introducción a la esferodinamia.
Es un requisito indispensable para realizar la formación.

La fecha de este encuentro será el sábado 12 de marzo, de 9 a 13 hs.

Costo: $700

Esta clase requiere inscripción previa – cupos limitados

Taller sobre el torso – Enrique Pisani

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El sábado 5 de marzo, de 16:30 a 19:30 hs se dictará un taller a cargo de Enrique Pisani que tendrá como temática la función del torso en la supervivencia, la deambulación y la liberación de la pelvis.

Este taller tiene cupos limitados y para reservar un lugar será necesario señarlo.
Para más información comunicarse al 4212252

 

Taller de GYROKINESIS

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Nos visita Gabriela Pereira; bailarina, intérprete de danza contemporánea y profesora de tango argentina que reside en Alemania.

Los días martes 16, miércoles 17 y jueves 18, de 9 a 10.30 hs.

Costo:
3 clases – $580
1 clase – $230

Las clases tienen cupos limitados, se puede reservar un lugar al 4212252

Taller «Hara: centro vital del ser»

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Hara, es el centro de gravedad del cuerpo, lugar donde se concentran y se transforman todas las energías internas y externas. Desarrollar el movimiento y  tomar conciencia de este lugar del cuerpo, permite recuperar un equilibrio no sólo físico sino también emocional y espiritual de la persona.

(más…)

Gyrokinesis con Gabi Pereira

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El método GYROKINESIS® es un método que te permite trabajar la musculatura de todo el cuerpo a través movimientos circulares de la columna vertebral, con espirales, arcos y curvas.
La técnica desarrolla una mayor movilidad de las articulaciones usando la respiración.
Es para todos, todas las edades, ideal para movernos de una manera orgánica y fluida que te ayudará a estar en forma y renovar la energía.

A cargo de Gabriela Pereira, Argentina.
Vive en Alemania.
Bailarina, profesora de tango.
Intérprete de danza contemporánea

Enero
martes 19, miércoles 20 y jueves 21,
de 9 a 10.30 hs.

Costo:
3 clases – $580
1 clase – $230

Inscripción previa – Cupos limitados

 

Cursos de Movimientos Pilates.

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Queridos maestros!, les contamos que el próximo 2016 tendremos la visita de nuestra maestra Gabriela Solini. Les detallamos a continuación los cursos que estará dictando durante el mes de Marzo y Abril.
23 y 24 de Marzo – Escoliosis
25, 26 y 27 de Marzo – Avanzado de Suelo
28 y 29 de Marzo – Embarazo
30 y 31 de Marzo – Post Parto
1, 2 y 3 de Abril – Avanzado de Suelo
Les recordamos que para inscribirse tienen que acercarse al estudio a señar su lugar. Las esperamos!!!

Práctica de estiramientos de meridianos

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Los estiramientos de meridianos son un sistema de ejercicios desarrollado por el maestro Shizuto Masunaga, convirtiéndolos en una rutina de 6 ejercicios de estiramientos, cada uno de los cuales afecta a un par de meridianos, estimulando el flujo de su energía (Ki).
El elemento fuego es considerado como la máxima expresión del yang, para la medicina tradicional china representa la manifestación máxima de vida, cuya estación es el verano.

Martes 29 de diciembre, 20 hs. El costo de este encuentro será a la gorra
Les pedimos que nos confirmen asistencia, por cuestiones de espacio

Dirigido a público en general, no se necesitan conocimientos previos.

 

Navidad y fin de año

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Quedan sólo dos semanas del 2015 y entre todos los festejos el estudio seguirá abierto para que no te quedes con las ganas de moverte.

El jueves 24 vamos a trabajar medio día, viernes 25 cerrado, y sábado 26 abierto normalmente con la clase de gim a las 10 hs, y los recuperatorios de pilates suelo (10hs) y máquinas (11hs).

El jueves 31 trabajamos hasta el medio día, viernes 1 de enero cerrado.
Recordá que los sábados de enero no habrá actividad.

Llegó el viernes, finde largo…

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Llegó el viernes, finde largo… Así trabajaremos en estos días:

Mañana sábado normalmente
El lunes 7 de diciembre también, horario corrido normal.
Martes 8 de diciembre, feriado nacional, no habrá actividades, asi que nos volvemos a ver el miércoles 9 a partir de las 9 hs.

Buen fin de semana!

Formación “Fundamentos del movimiento humano”

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Los invitamos a una reunión informativa el sábado 5 de diciembre a las 11 hs en el estudio (Pte Roca 417) para hablar acerca de la formación “Fundamentos del movimiento humano”, dictada por el Profesor Enrique Pisani, que dará inicio en marzo 2016.

Les pedimos a los interesados que nos confirmen su asistencia por mail, a estudiodanza@ciudad.com.ar

 

Viernes 27 de noviembre

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Queridos alumnos, como siempre recordamos cómo trabajaremos en este feriado.

El viernes 27 de noviembre el estudio permanecerá cerrado.

El sábado 28 de noviembre a las 10 hs ya estamos de vuelta en actividad, para dar las clases de siempre;
gimnasia 10 hs
recuperatorio de pilates suelo 10 hs
recuperatorio de pilates máquinas 11 hs (reservar lugar previamente)
método feldenkrais avanzados, 11 hs

Buen fin de semana para todos!

Curso intensivo en Diciembre – Método Feldenkrais

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Moverse con menor esfuerzo permite mayor calidad en nuestras acciones.

El jueves 10 y viernes 11 de diciembre de 20 a 21:30 hs y el sábado 12 de diciembre de 11 a 12:30 hs se dictará en el estudio el curso intensivo de Feldenkrais con la Profesora María Cristina Garavaglia, Pedagoga Somática IFF (International Feldenkrais Federation).

Recuerden que para reservar su lugar deben acercarse al estudio a señar

 

 

 

¡Sorteamos!

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El jueves 26 de noviembre vamos a sortear dos entradas para la muestra anual del estudio. Queremos despedir el año con todos nuestros alumnos, así que organizamos un brindis a la canasta.

La muestra será en La sonrisa de Beckett, el día domingo 29 de noviembre, a las 19 hs.
¿Cómo participar del sorteo? Entrá a nuestra página de facebook y compartí la imagen.

¡Esta clase es para bailar!

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CLASE INTENSIVA DE ESFERODINAMIA

Desde el encuentro con las cualidades y posibilidades de la pelota, vamos a bailar libremente.
Dirigimos la clase a todo público que tenga una mínima experiencia con la pelota, no es necesario ser bailarín.

Entonces, el viernes 4 de diciembre, de 16 a 19 hs. los esperamos aquí en el estudio.
Recordá que es necesario que nos reserves un lugar

Clase intensiva de esferodinamia

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Junto con el fin de semana de formación de la escuela de Esferobalones, llega, como todos los meses, la clase intensiva de esfero.

Esta vez a cargo de Carla Machado. Los esperamos el viernes 13 de noviembre, de 17 a 19 hs.
Acordate de llamarnos para reservar tu lugar

Enrique Pisani – Sesiones individuales

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del 13 al 31 de octubre

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Se abordan temas conectados con dolores, molestias e impedimentos físicos que van desde un simple dolor lumbar a un problema neurológico.

La persona puede adoptar la posición acostada, sentada o de pie. El trabajo consiste en toques muy ligeros y sutiles y propuestas de movimientos muy simples.

Los turnos se deben coordinar con la secretaría del estudio.

Les recordamos que se deben reservan con anticipación.
Para más información comunicarse al 4212252

 

Más horarios de GYROKINESIS®

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Buenas noticias!! Tenemos un horario más de GYROKINESIS® para ofrecerles!

Llamanos para reservar un lugar! Te esperamos para la nueva clase de los días viernes, de 13:30 a 14:30 hs.

Recordá que también podés sumarte a las clases de los lunes 17 hs, martes 13:30 hs, miércoles 9 y 18 hs, y los jueves 19 hs.

Los esperamos!!

In-Spiral Qi gong

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Ruth Golic viene a Rosario para introducirnos en In-Spiral QiGong.
La práctica del chi-kung estimula la propia energía a través de movimientos muy lentos y suaves, muchos en forma de espiral que otorgan al cuerpo más estabilidad y equilibrio.
In-Spiral Qigong se puede practicar en todas las edades.

Qi Gong yuda a:
-mejorar la postura y la estabilidad
-estimular la propia energía y lograr que circule armoniosamente
-a conservar la movilidad y la salud

sábado 19 de septiembre, de 10 a 12 hs.

Costo: $250

Este taller será con inscripción previa y los cupos son limitados

Atención!

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Este lunes 24 de agosto no habrá clases de Qi Gong.
El resto de las clases se dictará normalmente, así que los esperamos a todos!

Taller: Fundamentos del movimiento humano

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Taller introductorio

Enrique Pisani vuelve a Rosario, y volvemos a preparar un taller para los interesados en los Fundamentos del Movimiento Humano.

La función de la pelvis en el movimiento 
Iniciación desde las distintas partes de la misma.
Las conexiones al interno de la pelvis que determinan los movimientos lineales, planares y espirálicos en el espacio.
Los contraequilibrios en la pelvis que determinan las distintas variantes de expandir y condensar del cuerpo.

Sábado 24 de octubre, de 16.30 a  19.30 hs.
Costo: $450

Este taller requiere de inscripción previa. Los cupos son limitados

esferodinamia – clase intensiva de julio

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Como todos los meses nos visita el equipo de la escuela Esferobalones RP y nos traen una nueva temática para la clase intensiva.

Esta vez el viernes 3 de julio, de 17 a 19 hs, les proponemos trabajar con María Eugenia Spinelli en una clase que tendrá como temática «Rodar, deslizar, conectar».

Te esperamos! Recordá siempre que es necesario inscribirte previamente. Podes llamarnos por teléfono al 4212252 para más información.

Próximo fin de semana

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El sábado 20 de junio el estudio permanecerá cerrado por el feriado nacional.

Eso sí, el domingo 21 a las 18 hs abrimos para recibir al invierno.
Ya reservaste tu lugar para la clase de estiramiento de meridianos?

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(gracias a nuestro alumno Enrique Bernabé por las hermosas fotos que nos regaló de nuestro estudio)

Llega el invierno y nos trae un nuevo taller…

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El elemento de esta estación es el agua.
El agua alcanza su plenitud durante las heladas invernales, cuando las plantas entierran su energía en las raíces y los animales engrosan su piel. El movimiento disminuye mientras la materia y la energía se concentran.
Es un momento de aparente quietud y estancamiento.

El agua es el extracto primitivo a partir del cual la forma se materializa como vida.

El domingo 21 de junio los invitamos a participar de un nuevo encuentro de estiramiento de meridianos. Será a las 18 hs, y estará a cargo de Manuel Lopez y Sandra Martinez.

Costo: $150

Los cupos son limitados y requiere de inscripción previa, así que no te quedes sin consultarnos!

La mandíbula funcional (2ª parte)

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A veces quisiéramos que el cuerpo fuese una máquina, poder ajustar ese tornillo o echar aceite en los resortes. Tendríamos recetas para hacer funcionar mejor cada parte.
Sin embargo, el secreto de la sanación está en la relación, en volver a ligar las zonas perdidas, desapropiadas o prohibidas. (más…)

Seguimos rodando

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El viernes 12 de junio los invitamos a participar de la clase intensiva de esferodinamia, «Ceder y conectar», a cargo de María Eugenia Spienlli.

El horario es el de siempre, de 17 a 19 hs.
Requiere inscripción previa ya que los cupos son limitados, no te quedes afuera! A rodar!!

¿Contact en junio?

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En esta semana corta, traemos buenas noticias.

A partir del viernes 29 de mayo, comienzan las clases de Contact!

No olvides consultar por la disponibilidad de lugar para las clases.
Viernes de junio de 20 a 21:30 hs

Feriados de mayo

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En este fin de semana largo que se acerca vamos a trabajar como siempre
con respecto a los feriados.

El sábado 23 de mayo trabajamos normalmente
y el lunes 25, el estudio permanecerá cerrado.

 

Al fin comienza Qi Gong!!

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Mañana viernes 22 de mayo vamos a tener el primer encuentro de Qi Gong. La clase comenzará a las 15 hs, y tiene una duración de una hora. No olvides reservar tu lugar! Recordá que las actividades tienen cupos limitados

Los esperamos!!

Técnica Alexander «Hacia la tierra, liberamos entre los pies y el cuello»

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Exploraremos las relaciones posibles entre el cuello y nuestros pies y el contacto de ambos con el piso o el planeta que nos sostiene. Usando ese soporte soltamos tensiones en ambos y expandimos esa liberación a todo nuestro organismo.

A cargo de Carola Rondinella

Sábado 16 de mayo, de 16.30 a 18.30 hs.

Esta actividad tiene cupos limitados y requiere inscripción previa, consultanos!

 

Inscripción abierta – Clases regulares de Qi Gong (Chi Kung)

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El Qi Gong es una práctica corporal china de origen milenario, basada en la circulación del qi, el aliento de vida que anima todas las cosas según la cosmología china. Es un camino para desarrollar las cualidades humanas y transformarse interiormente. Está destinado a preservar la salud y prolongar la vida.

Lunes y jueves, de 16 a 17 hs.
Martes y viernes, de 15 a 16 hs.

Maestro: Manuel López

Reservá tu lugar para comenzar a tomar estas clases
a partir de mediados de mayo.

Clases de contact

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En estas clases partiremos del (RE)encuentro con el propio cuerpo, con la propia danza para compartir en el contacto con los otros cuerpos, con el espacio, otras danzas.

A cargo de Vanesa Moreira

Viernes de 20 a 21:30 hs.
Esta actividad es con inscirpción previa

 

TANGO: ciclo de refuerzo y práctica

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Comienza nuevamente el ciclo de Tango, a cargo de Pata Rigatuso.

Las clases estarán orientadas al refuerzo de los conceptos básicos , con el objetivo de mejorar la calidad y funcionalidad del baile.

Dirigido a alumnos que deseen retomar la práctica y a aquellos que están comenzando.

Inicio: Miércoles 15 de abril,de 20.30 a 22 hs.
Esta actividad es con inscripción previa

GYROKINESIS®

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Fue desarrollada por Juliu Horvath en su GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®
El foco de trabajo se concentra sobre la columna y la pelvis. Sentados sobre banquitos, la clase moviliza la columna a través de una serie de movimientos curvos, circulares y espirales, que junto a la respiración crean una particular manera de moverse, expandiéndose en todas las direcciones.

Para consultar sobre posibles horarios comunicarse al 4212252 – Inscripción previa

GYROKINESIS® y GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®
son una marca registrada de GYROTONIC® Sales Corp y se usa con su permiso.